2011年12月24日

シェイプアート講座ご案内

いよいよ来年2012年の講座案内です。

1月14日(土)
 @13時〜15時
 A15時15分〜17時15分の全2回

クレオ大阪北にて
パソコン活用講座「シェイプアート入門編」を開催予定

パソコンを使って仕事をすることが多い私と、
シェイプアートを描き続ける私の妹とのコラボ企画。

シェイプアートとは、
ワードやエクセルにあるオートシェイプはご存じですよね?
図形を書くための〇△◇などを組み合わせることで
絵を描いていくことをシェイプアートと言います。


基本を知れば、ちょっとしたイラストも描けるようになり
パソコンの楽しさもきっと倍増しますよん

来年の干支をイメージして作ってみましたよ
なさけ辰.jpg
基本を組み合わすだけで作ってみたので、
しっぽの先が矢印になっていたり、
かなり情けない表情になっていますが・・・
まぁ、これも愛嬌。
あくまでもイメージということでご勘弁を!

絵心の無い私でも、こんな感じです!

詳しくは、クレオ大阪北のページへどうぞ!
http://www.creo-osaka.or.jp/webapp/AppMain.php?koza_preview=2746

ちょっぴり興味の湧いた方は、是非ご参加くださいね。
posted by MACHA at 01:28| 学びご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月12日

メンカレ終了

12月3日、4日。
2日間に渡って行われた「男を磨こう!メンズカレッジ」
おかげさまで無事に終えることができました。

まずは、ホッとしています。

受講者となるメンズの皆さん。
一体、何人の方々が申込みをして下さるかしら?
何人の方が、当日来てくださるかしら?

講座が近づくにつれて、ちょっぴりドキドキしていた私。

そして、3日の13時。
スタートの時点で19名の申込みにも関わらず、
お越しいただいてたのは7名。

うぅぅぅぅぅ。
ま、まさかのドタキャン?????

9名以上を想定して場づくりを考えていたので焦りました。
担当のO様と私を入れて何とかスタート。

来れなかったことが残念だったと
逆に思って貰えるだけの「楽しい時間と空間を作るのみ!」
少数ならば、それを活かした場づくりをすれば良いしね〜

なんとも前向きの私らしい気持ちの切替え(笑)


まぁ、おかげさまで12名の方が参加してくださいました。

P1060342.JPG

しっかし。
朝に出張帰りで皆さんにお会いすると…
何だかちょっぴり顔が疲れてますね。すみません。
講座内容は、しっかりお届けしましたのでご安心を!

2日目は、相棒の宮村先生からスタート。
15名の方々が来てくださいました。

私は、その間に皆さんの様子を見ながら内容をさらに検討。

どうお伝えすれば、より分かりやすいのか?
P1060374.JPG
ふと思いついたことをメモメモ。

そして。

とある実験を試みました。
sP1060399.jpg
残念ながら、実験結果はイマイチだったんですけどね。
やろうとした試みは、皆さんに理解していただけたみたい。

他ではやっていない内容が満載でいつもお届けしていますので、
皆さんが素直に愉しんでくださる姿が嬉しいところです。

皆で話し合いながら作業をしていただきました。
sP1060401.jpg
最後の発表の時には、話し合いの成果が形となり、
イキイキとした表情とともに、意見や感想が飛び交いました。

たった1日。
前日に初めてお会いした時と比べてみると、皆さん雲泥の差。
笑顔で、仲間同士楽しくおしゃべりする様子は、
一歩でも前に進めたんだろうなって、周りも感じるくらい。

本当にステキな空間になりました。
私も殿方からパワーをたくさんいただきました。
ありがとうございます。 ステキな出逢いに感謝です。

また、会いましょうね〜
posted by MACHA at 03:53| 学び終了 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月23日

男を磨こう メンズカレッジ

お久しぶりです。まちゃです。
さて、久しぶりのメンカレが近づいてまいりました。

今回は、私、池田真茶と
カラーアナリストの宮村ミエコ先生の2人での講座です。

男を磨こう メンズカレッジ
クレオ大阪東にて 
12月3日(土)4日(日)の2日間。13時〜17時15分まで。

3日(土) 
13時〜    自己紹介に役立つ効果的な自己アピール法(池田)
15時15分〜 こだわりMYカラーで発信しよう (宮村)

4日(日)
13時〜    自分色を見つけて男の魅力をアップ (宮村)
15時15分〜 あうんの呼吸でコミュニケーション力を磨く(池田)
東メンカレチラシ.jpg
参加者みんなが、気軽に参加していただけるよう
ワークを取り入れた内容となっています。

特に私の担当部分では、
いろんな形で参加者みんなといっぱいおしゃべりしますよ。

年齢は、全く関係ありません。
実際、あらゆる年代の方が既に申込みをされています。

年齢も職業も、住む環境も違う方々が集まって、
和気あいあいとした楽しい雰囲気を一緒に作ってみませんか?

受講料は、無料となっています。
仲間づくりに興味のある方は、是非ご参加を!

次は、あなたの番ですね。是非、ご検討下さい。
男を磨こう メンズカレッジ ← お申し込みは、こちらから

皆さまのお越しをお待ちしています!
posted by MACHA at 02:31| 学びご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月02日

息づかいとリズム

さて、皆さんは、
「呼吸」を意識することはありますか?

言い換えましょうか。
「息」をすることを意識するのはどんな時ですか?

緊張した時に「深呼吸する」
走った後に「息が上がる」
ビックリして「息がつまる」


毎日、普通の生活をおくっている時は、
息をするなんて当たり前すぎて考えてしていませんよね。


けれど「息」という文字からも分かるように、
「息」は「自らの心」を表していたりする訳です。

ゆったりした気持ちの時には早い息づかいにはならないでしょう?


「息づかい」
つまり、自分の「呼吸」を見つめ直してみませんか?

自分の「息づかい」をふと気にしてみてください。
きっと、自分のリズムがあるはずです。

緊張した時には意識してゆったり深呼吸をしよう!
っていうのが理にかなっているなって分かりますよ。


心地好いリズム。


これが、自分に一番合った「呼吸」なんですよね。

自分のリズムを知れば、
他人とのリズムの違いがきっと見えてきます。

そうすると、
他人との会話を楽しむのにも役立ちますよ。
リズムを合わしたり、外したり。

ムフフ。とても面白いもんです。

当たり前のことだけど、みんな違うんですもの。


詳しいことは、また別の機会にお話するとして・・・。
お布団に入ってゆったり呼吸を整えましょ!
心地好い眠りのためにね。 おやすみなさ〜い!
posted by MACHA at 01:20| 学びのお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月01日

メンカレご案内

講座のご案内です。

3月にさせていただいたメンカレのパワーアップ講座とでもいいましょうか。
新たな内容満載でお届けです。
男を磨こう メンズカレッジ
2011冬 メンカレチラシ ← こちらを参照

2011年
12月3日(土)4日(日)の2日間
 13時〜15時
 15時15分〜17時15分 の計4回

もちろん、ヴィ・クルールとしての活動なので、
カラーアナリストの宮村ミエコさんとの講座です。

ですので、私の担当は、以下の2回。
3日(土)13時〜15時
4日(日)15時15分〜17時15分

女性が作る「男性講座」というのは、とても珍しいとのこと。
私たち女性から見たポイントもちょこちょこ飛び出しますよ!

仲間づくりに興味のある方は、是非、お申し込みを!
男を磨こう メンズカレッジ

男性の皆さん! 会場でお待ちしています。
posted by MACHA at 01:11| Comment(0) | 学びご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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