2013年06月28日

どんな風に怒っているのか?

今年は、アンガーマネジメント。
つまり「怒り」について勉強を始めています。

ピア・メディエーションを学ぶにあたって、
一度はきちんと勉強したかったことでありました。
怒りのメカニズムが知りたかったんです。

昔から、寝たら忘れるくらいに怒りが持続しない私。
とはいえ、そんな私でもしばらくイラっとすることはあります。
イライラする瞬間だったり、イラつく原因だったり。
そのものは、結構しょーもないことが多いんですよね。
しかも、大抵は、長引くイライラは、他人へのもどかしさ。

結局、どうにもなりません。

他の方々は、どんな瞬間に怒って、どうやって鎮めるのか?

PMを行うにあたって、当事者の怒りの度合いを知っておくためにも
やはり、きちんと学ぼうと思ったのが始まりです。

アンガーマネジメント。
怒りそのものが悪いわけではなくて、その怒りを、適切な形でコントロールしていく。
そのためには、どういったステップが必要か?
どんな風にすれば、収束していきやすいのか?
自分の中できちんと繋がり始めた感じです。

良かった。
今までお伝えしてきたことは、間違いではなかったみたい。
より深く学んで、より多くの情報を得られて、ホッとしています。
少しずつですが自分なりに見聞を広め、きちんとお伝えしていかなくては。。。

これからも、ちょっぴり勉強を続けます。

posted by MACHA at 05:42| 学びのお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月27日

話し方講座 終了しました

コミュニケーション力アップ!
「好印象のための話し方講座」は、無事終了しました
DSCF5343.jpg DSCF5362.jpg

朝から本当に風がきつく、体感温度がとても低かったので、
欠席が多いかも?と不安もありましたが、
熱心な受講者の方に支えられ、ワイワイと楽しい時間を共有しました。

今回は、コミュニケーション力アップ!なんていう一言が付いているので、
なるべく多くの方々と話をする機会を作りました。

もちろん、いつものようにワークの最後は「群読」
話し合い、打ち合わせを重ね、リハーサルを行い・・・
皆さんがどんどん打ち解けあっていく様子は、とても嬉しくなります。

今回は、壁に向かってリハーサルを重ねるグループが!
DSCF5370.jpg

受講人数的に、多過ぎず少なすぎず。
所々で質問にもお応えすることができる状態だったので、
少しはそれぞれのお悩みも解消されたのでは?と思います。
sDSCF5356.jpg sDSCF5378.jpg

たった1つで構わない! 
何か1つ自分なりに感じた気持ちをお持ち帰り下さいね。
いつも私はこのようにお伝えしています。

今日の皆さんは、何を感じ、何を持ち帰られたのか?
私には解りません。
ただ、お会いしてから4時間後。
初対面の方々同士が分かち合った「悩み」
それは、時間とともに変化し「ちょっぴり自信」になったようです。

お帰りの際の「笑顔」が全てを語ってくれていました。
posted by MACHA at 00:49| 学び終了 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月31日

コミュニケーション力アップのコツにて

今年は、ステキな出逢いがたくさんありました。
講座を受講していただいた方からご依頼もあり。
嬉しいこともいっぱい。

本当にありがとうございました。

さて、11月に行ってきました河内長野での研修の様子です。タイトルはこんな感じ。
DSCF4941.jpg
大きな用紙を用意してくださいました。ありがとうございます。
「伝える」こと「伝わる」ことへ意識を向けた内容です。

小学校、中学校で学校事務をしていらっしゃる方々。
毎日、本当に大忙しなんですね。
お話を聴けばきくほど、その忙しさにオドロキ。
今年は、学校に関わる方々がどれだけ大変なのか?
それを身をもって感じた1年となりました。

さて、河内長野市の皆さんは、本当に仲良し。
ワークも熱の入り方が違います。DSCF4915.jpg DSCF4921.jpg
お伝えしたいことはいっぱいあるものの、
やはり、実際に声をだし、体験していただくことが大切。
私はいつもそう思ってお話しています。


3時間という長いようで短い時間でしたが、最後はこの通り。
sDSCF4934.jpg
グループ毎に話し合い、声を出し合って形を作っていく。
そして、余裕があれば発表形式にもこだわりを持つ。
見るだけでなく、感じて。表現する。

人と接する時に相手のどこを見るのか?
どんなところが見られているのか?
そんなことをふと感じていただけたら、
「伝える」だけでなく、きっと気持ちが「伝わる」んだと信じています。
これからも、おしゃべりの愉しさを様々な形でお届けしていきます。
来年も、どうぞよろしくお願いします。 真茶
posted by MACHA at 18:39| 学び終了 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月06日

楽しく表現!間とリズム

いよいよ、無料セミナー10(ten)が迫ってきました。
9月8日(土)10時〜17時までクレオ大阪北での開催です。

私のセミナーは、楽しく表現『間とリズム』
ちょっと変わった、変なタイトルですが、
コミュニケーション力アップを楽しく体験していただくものです。

最近『打ち合わせる』ということが、とても重要だと感じています。
けれど、たった30分であっても、集中することが出来ないとか、
打ち合わせ中に他の話をして、メインの話を聴いていない人がいたり。
『協力して成し遂げる』ということが苦手な人が多い気がします。

そこで、ゲームのように楽しみながら、
コミュニケーションに欠かせない『リズムや間の取り方』について
一緒に考えていこうと思っています。

難しいことはしません。
とにかく、一緒に愉しく語りませんか?

当日の参加もOKです。是非、お越しください。
http://careerps15.seesaa.net/article/290475767.html
posted by MACHA at 19:06| 学びご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月04日

無料セミナー10(ten)

来たる9月8日(土)10時〜17時
大阪市東淀川区にあるクレオ大阪北にて
「キャリアパートナーズがおくる無料セミナー10(ten)」を行います。

私の講師仲間で作る異業種講師集団キャリアパートナーズの
久々の1日イベントです。もちろん私も参加しますよ。

このキャリアパートナーズは、
2008年10月にプロ講師になろう塾という講座があり、
12回講座を受講し終えた仲間たちで結成したグループです。

あれから4年近くが経ち、
忙しくなったこともあって人数は随分減りましたが、地道に活動を続けています。

今回、自分たちの仕事の成果を形にし、お世話になった方々に還元しようと
無料セミナーを行うこととなりました。
3年前に行った「セミナー祭」の進化系とでもいいますか、そんな感じです。

その中で、私は「楽しく奏でる!間とリズム」というタイトル。
最近、私が担当するコミュニケーション関連の講座では、
「合わす」ということを中心に行うことが多いです。
「リズムを合わす」「内容を打ち合わす」などなど。
それを参加者で愉しみながら体験し、コミュ力upを目指します。
やっぱり、聴くだけではだめなんですよ、発信しなければ!

是非、お時間がありましたらお申込みくださいませ。
無料ではありますが、人数に制限がある関係上、申し込みが必要です。
下記で内容をお確かめの上、お申し込みください
CPsemina-10.pdf

お申込み・問い合わせ先
クレオ大阪北 TEL06−6320−6300
posted by MACHA at 22:22| 学びのお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。